Jelenlegi hely

Tóth Vanda Dúla

Telefonszám: 06 70 203 4580
Email: toth.vanda@gmail.com

Tóth Vanda vagyok, két gyermek édesanyja, dúla, babamasszőr, kismama és babás jógaoktató, ezen kívül középiskolai tanár. Első gyermekem csodálatos születése után kerített hatalmába ez a bűvös kör: a női méh ereje, a várandósság és a szülés élményköre. Dúla lettem. Második gyermekem háborítatlan születése óta életcélommá vált, hogy segítsem a nőket visszatalálni természetes erejükhöz, belső hangjukhoz. Hiszem, hogy a tudatos babavárással megalapozhatjuk a szülés, születés élményét. Dúlaként azt tapasztalom, hogy a jóga csodásan végig kíséri a kismama testi-lelki változásait, szülés után segít a regenerálódásban és lehetőséget biztosít egy mélyebben megélt kapcsolatra babával.

Szolnokon, az Aba-Novák Agóra Kulturális Központban találkozhattok velem:

  • Babás jóga keddenként 10:00-11:30
  • Kismama jóga keddenként 14:00-15:30

Mindenkit szeretettel várok!

Az információk változhatnak, érdeklődj a megadott elérhetőségeken!
Pontatlanságot találtál? Itt jelezheted nekünk!

Imami: minden egy helyen, amire egy szülőnek szüksége lehet!

Ne maradj le a helyi családi programokról, hírekről, információkról!
Iratkozz fel hírlevelünkre!

Neked ajánljuk!

Fogyást akadályozó tényezők- nem azért, mert nem vagy elég fegyelmezett

Fogyást akadályozó tényezők- nem azért, mert nem vagy elég fegyelmezett

Az év eleje a nagy fogadalmak időszaka, ilyenkor még mindenki lelkesen veti bele magát a mozgásba vagy igyekszik kialakítani egészségesebb szokásokat.
Farsangi jelmez egyszerűen – poncsóból kártyalap, rája vagy sült tojás

Farsangi jelmez egyszerűen – poncsóból kártyalap, rája vagy sült tojás

A farsangi jelmeznek nem kell bonyolultnak lennie ahhoz, hogy látványos és szerethető legyen. A képeken látható jelmezek közös titka az egyszerű poncsó-fazon: kevés szabás, minimális varrás, maximális hatás. Ez az a forma, amit akár egy délután alatt is el lehet készíteni, és a gyerekek imádják, mert kényelmes, szabad benne mozogni. Nem drága, nem műszálas, nem egyszer-hordós megoldás, hanem fenntartható, újrahasznosítható és egyedi. Most nézzük a konkrétumokat.
Kényes fotó került ki rólad a netre? Tehetsz ellene!

Kényes fotó került ki rólad a netre? Tehetsz ellene!

Egy pillanatnyi meggondolatlanság miatt akár a jövőd is tönkremehet. Tippek és tanácsok, mit kell és érdemes ilyenkor tenni.
Mindennapi maszkjaink – 17 gondolat az álarcokról

Mindennapi maszkjaink – 17 gondolat az álarcokról

„Nincs olyan álarc, amelyik félre ne csúszna néha.” – Idézetek a láthatatlan maszkjainkról.

Partnereink

Ugrás az oldal tetejére