Életmód, egészség

A kerékpárosokra ugyan úgy vonatkozik a KRESZ, mint az autóvezetőkre. Te mennyire vagy tisztában a kerékpáros szabályokkal?

Megérkezett a tél, és vele a hajproblémák is. A kinti hideg és a benti meleg, a száraz levegő szárítják a fejbőrt és a hajat, a sapkától könnyebben zsírosodhat, mindez pedig kedvez a korpa kialakulásának. A szintetikus hajápoló kozmetikumok gyakran csak rontanak a helyzeten, mert erősen szárító hatásuk lehet1. Ápold a hajad vegyszermentesen és élj egészségesebben, Varga-Darabos Andrea Szappantündér, a Manna Natúr Kozmetikum alapítója megmutatja hogyan.

Mit tesz meg egy nő azért, hogy Anya lehessen? Meddig képes elmenni akkor is, ha az orvosok már lemondtak róla? Napjaink egyik élen járó meddőséget előidéző betegsége az endometriózis. Sok helyen korunk pestiseként is nevezik- bár ez nem jár halállal és nem is fertőz. Nagyon sok nőnél fordul elő, sokan nem is tudják, hogy szenvednek ebben a betegségben, mivel az endometriózis alattomos. Egy csendes gyilkos, mely nem öli meg a testet, de a lelket igen. Hiszen a nőktől az egyik legszentebb dolgot veszi el, hogy anyává válhassanak.

Saját gyerekkorunkból sokan emlékszünk arra, hogy mekkora traumának éltük meg azt, amikor szemüvegessé nyilvánítottak. Ezért gyakran a nem éppen esztétikus szemüvegek voltak felelőssé tehetőek. Manapság minden korábbinál szélesebb szemüvegkeret választékkal találkozhatunk, és a gyerkőc számára éppen úgy megtalálhatjuk az ideális típust, mint saját részre. 

Újabb daganatos betegségek után érvényesíthető a személyi adókedvezmény. 2019-től az endometriózis után is jár az adókedvezmény – a lista bővült!

Hívd a Zöld tündért, vesdd be a Hipernapfénybombát vagy Csokis Popeyt a nátha elleni harcba! Honnan ezek a titokzatos szuperhősök? Gondolnád, hogy a Te konyhádban készülnek?

Az ugye nem kérdés, hogy a járgánynak kell. Meg fagyálló is, és időnkénti átvizsgálás, olajcsere stb. Én nőként néha hajlamos lennék erről megfeledkezni, de drága tesóm, aki néhány életterületemen tiszteletbeli családfő, mindig figyelmeztet erre. Hála és köszönet neki ezért is!

Az egészséges, kiegyensúlyozott táplálkozás és az ezáltal megvalósított helyes tápanyagbevitel, vitamin-és ásványi anyag fedezet elengedhetetlen az egészséges magzat fejlődéséhez. Ezek mind megvalósíthatók akkor is, ha a kismamának a várandósság előtt már valamilyen betegsége volt – például gyulladásos bélbetegség, táplálék allergia vagy intolerancia, inzulin rezisztencia vagy túlsúly, elhízás.