Jelenlegi hely

Ki mint vet, úgy arat! - veteményesnaptár

A konyhakert hol kimegy a divatból, hol ismét divatba jön. Az biztos, hogy ha tudni szeretnénk, mi is kerül az ennivalóba, mivel permetezik és mivel trágyázzák, legjobb, ha magunk termesztjük. Sosem késő elsajátítani a a veteményezés ismereteit, és gyerekeinket is megtanítani rá. Jó hangulatú családi elfoglaltság lehet a szabad levegőn tevékenykedés. A kertészkedés a legkisebbektől a legnagyobbakig mindenkinek kínál feladatot és sikerélményt. Hogyan kezdjük hozzá? Itt egy kis vetési naptár, mikor mit ültessünk:  

Ha találunk egy kis darab földet, a régi virágoskert helyén, a társasházi udvar kerítésének tövében, a nagyszülők kertjében vagy a szomszéd rég nem művelt hobbiján, akkor ne legyünk restek, használjuk ki a lehetőséget. Így egészséges hozzávalókat használhatunk a főzésnél, nyersen és elkészítve is frissen kínálhatjuk gyermekeinket a termés legjavából. Ha vannak kéznél zöldségek, akkor kreatívabban és gazdagabban állítjuk össze a menüt és tesszük részévé ezeket a vitaminforrásokat.

Nincsen annál édesebb, ropogósabb és finomabb termés, mint amit édesapa elvetett, bátyus locsolt, hugi gazolt és édesanya leszedett, megfőzőtt vagy besavanyított.

Számos városban, településen biztatja az önkormányzat vagy valamelyik helyi civil szervezet is a családokat, hogy használják ki a portájukat és ültessenek haszonnövényeket, ehhez vetőmag csomagot is ajándékoznak. Ha kedvet kaptál, nézz utána nálatok van-e ilyen lehetőség.

Kellemes időtöltést és zöldellő veteményeskertet kívánok!

Mikor Mit
Február közepe borsó, sárgarépa, petrezselyem, vöröshagyma, fokhagyma, sarjhagyma, hónapos retek

Február vége

spenót, borsó, sárgarépa, petrezselyem, vöröshagyma, fokhagyma, sarjhagyma, hónapos retek
Március eleje saláta, kapor, spenót, borsó, sárgarépa, petrezselyem, vöröshagyma, fokhagyma, sarjhagyma, hónapos retek, tavaszi fejes káposzta palánta
Március közepe sóska, saláta, kapor, spenót, borsó, sárgarépa, petrezselyem, vöröshagyma, fokhagyma, sarjhagyma, hónapos retek, tavaszi fejes káposzta palánta

Március vége

káposztafélék, nyári retek, korai burgonya, spenót, sóska, kapor, tavaszi fejes káposzta palánta
Április eleje spárgatök, paprika, paradicsom, káposztafélék, nyári retek, korai burgonya, spenót, sóska, kapor, tavaszi fejes káposzta palánta

Április közepe

sütőtök, sárgadinnye, görögdinnye, spárgatök, csemegekukorica, nyári retek, paradicsom, paprika, spenót, sóska, káposztafélék, kapor, padlizsán palánta, tavaszi fejes káposzta palánta

Április vége

bab, cékla, uborka, sütőtök, sárgadinnye, görögdinnye, csemegekukorica, káposztafélék, kapor, padlizsán palánta, zeller palánta, káposzta palánta, tavaszi fejes káposzta palánta, paradicsom palánta

Május eleje bab, uborka, csemegekukorica, padlizsán palánta, zeller palánta, káposzta palánta, cukkini palánta, paradicsom palánta, paprika palánta

Május közepe

bab, uborka, csemegekukorica, padlizsán palánta, zeller palánta, káposzta palánta, cukkini palánta, paradicsom palánta, paprika palánta

Május vége

karalábé, fejeskáposzta, kelkáposzta, zöldbab, uborka, csemegekukorica, zeller palánta, káposzta palánta, cukkini palánta, paradicsom palánta, paprika palánta

Június eleje

karalábé, fejeskáposzta, kelkáposzta, zöldbab, uborka, csemegekukorica, káposzta palánta, karfiol palánta, brokkoli palánta, cukkini palánta

Június közepe

zöldbab, uborka, csemegekukorica, káposzta palánta, karfiol palánta, brokkoli palánta, cukkini palánta

Június vége

 

zöldbab, uborka, cékla, karalábé, késői burgonya, fejessaláta, káposzta palánta, karfiol palánta, brokkoli palánta, cukkini palánta

Július eleje

zöldbab, uborka, cékla, karalábé, késői burgonya, karfiol palánta, brokkoli palánta

Július közepe

zöldbab, uborka, cékla, spenót, karfiol palánta, brokkoli palánta

Július vége

téli retek, spenót, kapor, karfiol palánta, brokkoli palánta

Augusztus eleje

téli retek, spenót, kapor, karfiol palánta, brokkoli palánta

Augusztus közepe

spenót, kapor, karfiol palánta, brokkoli palánta

Augusztus vége

spenót, sóska, áttelelő saláta, téli sarjhagyma, karfiol palánta

Szeptember eleje

spenót, sóska, áttelelő saláta, téli sarjhagyma

Szeptember közepe spenót, sóska

Szeptember vége

 

spenót

Szerző: Ágnes, Csabaimami

Imami: minden egy helyen, amire egy szülőnek szüksége lehet!

Ne maradj le a helyi családi programokról, hírekről, információkról!
Iratkozz fel hírlevelünkre!

Neked ajánljuk!

Mindennapi mérgeink

Mindennapi mérgeink

Gondolkodtál már azon, hogy egy-egy furcsa, makacs tünet mögött mi állhat, amire látszólag nincs semmi magyarázat? Mi van, ha a valódi okot a nap mint nap használt kozmetikumaink és vegyszereink összetevői között kell keresnünk? Ha felteszem a kérdést: szerinted hányféle mesterséges anyaggal találkozik a szervezetünk egyetlen nap alatt? Valószínűleg mindannyian alaposan alulbecsülnénk a valóságot. Játsszunk el a gondolattal, és számoljuk össze együtt, mennyi kémiai anyaggal érintkezhetünk a reggeli ébredéstől a villanyoltásig! (A napközben elfogyasztott élelmiszerek és italok összetevőit most szándékosan hagyjuk ki a képletből – a helyzet így is elég megdöbbentő lesz.)
Ha a diagnózis: PCOS

Ha a diagnózis: PCOS

PCOS. Sokan megrémülnek ettől a pár betűtől, amikor elhangzik a diagnózis. Ez egy komplex anyagcsere-zavar, ami a ma Magyarországon minden tizedik nőt érint. A policisztás ovárium szindróma azonban nem jelent feltétlenül meddőséget!
Pótold az ásványi anyagokat házi jeges italokkal!

Pótold az ásványi anyagokat házi jeges italokkal!

A nagy hőségben ösztönösen kívánjuk a sós és édes leveket, de a gyári innivalók hosszú távon nem a legegészségesebb megoldások. Inkább hoztunk néhány házi receptet.
Bizonyítványosztás: építsünk és ne romboljunk avagy mit mondjunk és mit ne?

Bizonyítványosztás: építsünk és ne romboljunk avagy mit mondjunk és mit ne?

A bizonyítvány nem mindig úgy sikerül, ahogy gyermekünk megérdemelné. A Bethesda Gyermekkórház szakemberei összegyűjtöttek néhány mondatot segítségképpen, mit és hogyan mondjunk szülőként, hogy ne romboljunk, hanem építsünk.

Partnereink

Ugrás az oldal tetejére