Jelenlegi hely

Lelkünk nyara – 47 tipp a felfrissüléshez

Neked mi segít feltöltődni nyáron? Szükségünk van a testi-lelki pihenésre, megújulásra, de mi van akkor, ha nem tudunk hosszabban elmenni nyaralni? Adunk néhány otthonnyaralós tippet, van köztük taraszon borozgatós, naplementét nézős, fűben fekvős, hajnalig olvasós, sétahajózós élmény.

Íme a lista, amit szeretnék kipróbálni nyáron:

  • A parkban mezítláb sétálni, kifeküdni a fűben
  • Szappanbuborékot fújni
  • Hintaágyban ringatózni
  • Pokrócon kártyázni
  • Grillezni a kertben/teraszon
  • Jegeskávét, bodzaszörpöt inni
  • Sétálni az esőben
  • Tornázni a szabadban
  • Lekvárt, befőttet eltenni
  • Hajnalig olvasni, filmet nézni

  • Régi ismerősökkel találkozni
  • Este a kivilágított városban gyönyörködni
  • Nyáresti koncerteket, térzenét hallgatni
  • Romkocsmába menni a belvárosban
  • Sétahajózni a Dunán
  • Új helyeket felfedezni a szülővárosomban, úgy sétálni és fényképezni, mintha turista lennék.
  • Szabadtéri fesztiválra menni

  • Digitális szünetet tartani (okoseszközök kikapcsolva)
  • Az erdőben figyelni a nyári hangokra, illatokra
  • Régi fényképalbumokat nézegetni
  • Kipróbálni egy új süteményt
  • Éjszakai túrázni (világítás gyertyával, fáklyával)
  • Hallgatni a csend hangjait
  • Forró fürdőt venni illatgyertyákkal körülvéve
  • Klasszikus zenét hallgatni
  • Éjszaka a teraszon borozgatás közben csillagokat nézni

  • Blogot írni
  • A fűben fekve felhőket nézni
  • Nordic walkingozni
  • Üveget festeni
  • Meditálni
  • Imádkozni, Bibliát olvasni
  • A kedvenc regényemet olvasni
  • Hálanaplót írni (leírok naponta 3-4 dolgot, amiért hálás vagyok)
  • Kipróbálni egy színező könyvet felnőtteknek
  • Ellazulni a nyugágyban
  • Levendulát szedni

  • Piknikezni
  • Elmenni egy antikváriumba
  • Megkóstolni, amit még sohasem ettem (pl. vietnámi, indiai ételek)
  • Keresztrejtvényt fejteni egy kinti padon
  • Nosztalgiázni: elővenni gyerekkori olvasmányokat, filmeket
  • Szedd magad akcióban telerakni a kosaramat friss gyümölcsökkel
  • Garázsvásárt rendezni (csereberélni vagy elajándékozni a megunt holmikat, játékokat)
  • Kipróbálni egy szabadulószobát
  • Bringóhintózni

Neked is kellemes élményeket és feltöltődést kívánunk!

- Budapestimami -

Imami: minden egy helyen, amire egy szülőnek szüksége lehet!

Ne maradj le a helyi családi programokról, hírekről, információkról!
Iratkozz fel hírlevelünkre!

Neked ajánljuk!

Nem kell egyedül megküzdened a technológiával – itt a mivagyunk.hu

Nem kell egyedül megküzdened a technológiával – itt a mivagyunk.hu

2026-ban minden a mesterséges intelligenciáról szól.. Körülöttünk van, alakítja a munkánkat, a mindennapjainkat, csak éppen senki nem magyarázta el nekünk magyarul, érthetően, hogy mit kezdjünk vele. Eddig.
Nem te vonzod be a bántalmazókat, sajnos jönnek maguktól is

Nem te vonzod be a bántalmazókat, sajnos jönnek maguktól is

“Hogy vonzottam be? Kötődési zavarom van? Kapcsolatfüggő vagyok?” kérdezi sok nő tanácsadói praxisomban a bántalmazó kapcsolatáról.Bár ezek a nők a saját lelkükben keresik a hibát, nem ott van a baj.Érdemes nemcsak a személyükben kutakodnunk, hanem a viszonyaikban történtekben, és akkor kirajzolódik, hogy a bántalmazókat egyáltalán nem kell bevonzani, inkább nehéz őket távol tartani.
Ha nyílnak a kertben a kék ibolyák....

Ha nyílnak a kertben a kék ibolyák....

A tavasz első hírnökei, a hóvirág, a krókusz, a tőzike, a nárcisz után előbújtak lila színben pompázó és illatos ibolyák is. Az ibolya azon túl, hogy ehető növény, jótékony hatással van az emberi szervezetre. 
Hogyan segíts gyermekednek az óraátállítás okozta bioritmus eltolódásban?

Hogyan segíts gyermekednek az óraátállítás okozta bioritmus eltolódásban?

A hirtelen időváltás, amit az óraátállítás okoz, megterheli a nagyok és kicsik bioritmusát is.

Partnereink

Ugrás az oldal tetejére